이름
7 Minute Workout
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이 앱에 대하여
카테고리
건강 및 피트니스
가격
Free
안전성
100% Safe
개발자
Simple Design Ltd.
버전
1.363.110
7분 운동
짧은:호평을 받은 7분 운동 앱은 효율성과 편리함을 모두 약속하며 바쁜 라이프스타일에 완벽하게 어울리는 피트니스 동반자입니다. Google Play에서 승인하고 여러 국가의 건강 카테고리에서 최고 등급을 받은 이 앱은 과학적으로 뒷받침되는 고강도 서킷 트레이닝(HICT)을 통해 체중 감량, 코어 강화, 인상적인 심혈관 건강 달성을 돕도록 설계되었습니다. 하루에 쉽게 통합할 수 있는 빠르고 결과 지향적인 운동으로 건강을 증진하세요.
핵심 기능:
- Google 피트니스 통합: Google Fit과 원활하게 연결하여 진행 상황과 성과를 추적하세요 📊.
- 음성 안내: 각 운동에 대한 오디오 지침을 받아 올바른 자세와 타이밍을 유지하세요 🗣️.
- 맞춤형 운동 구성: 개인 체력 수준과 일정에 맞게 서킷과 휴식 시간을 조정하세요 ⏲️.
- 사용자 친화적 인 인터페이스: 몰입도를 높여주는 아름답게 디자인된 UI와 캐릭터 애니메이션을 즐겨보세요 🎨.
- 종합 운동 기록: 전체 운동 기록을 추적하는 상세한 운동 로그로 개선 사항을 모니터링하세요 📒.
장점:
- 빠르고 효율적: 하루 7분 투자로 피트니스 결과를 극대화하세요. 어떤 일정에도 쉽게 맞춰보세요 👟.
- 장비가 필요하지 않습니다: 언제 어디서나 운동하세요. 특별한 장비가 필요하지 않습니다 💪.
- 전문적인 운동 계획: 피트니스 전문가가 만들어 안전하고 효과적인 운동을 보장합니다 🏋️♀️.
- 다양한 운동: 전신 운동을 위한 다양한 운동으로 다양한 근육 그룹을 목표로 삼으세요 💃.
단점:
- 제한된 운동 선택: 12가지 운동만으로 일부 사용자는 시간이 지남에 따라 더 다양한 운동을 원할 수도 있습니다 🔄.
- 인터넷 의존성: 일부 기능을 사용하려면 인터넷 연결이 필요하므로 오프라인 기능이 제한됩니다 🌐.
- 인앱 권한: 일부 사용자는 설치에 필요한 앱 권한에 주의할 수 있습니다🔒.
- 장치 제한: 의자와 벽이 필요합니다. 일부 공간에서는 접근이 불가능할 수도 있습니다 🚪.
가격:7분 운동은 무료로 다운로드하여 사용할 수 있으며, 다양한 고품질 기능을 무료로 제공합니다. 확장된 기능이나 추가 콘텐츠에 대한 인앱 구매가 있을 수 있다는 점에 유의하세요 💵.
신체 건강을 변화시키는 것이 이보다 더 간단하거나 달성 가능한 적은 없었습니다. 식스팩 복근, 탄탄한 몸매 또는 간단한 운동 루틴을 목표로 하든 7분 운동 앱은 전문가의 지도를 주머니에 넣어 목표를 달성할 수 있도록 설계되었습니다.
