নাম
Nutrition fitness
স্ক্রিনশটস
সম্পর্কিত অ্যাপস
এই অ্যাপ সম্পর্কে
বিভাগ
স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস
মূল্য
Free
নিরাপত্তা
100% Safe
ডেভেলপার
LYNN HOFFMANN
সংস্করণ
1.1.1
পুষ্টি ফিটনেস: বাড়িতে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
সংক্ষিপ্ত:পুষ্টির ফিটনেস হল আপনার পকেটে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রাখার মতো, যা আপনাকে গতিশীল, কার্যকরী ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে গাইড করে যা পেটের চর্বি, পেশী টোন করতে এবং সেই সিক্স-প্যাক অ্যাবস তৈরি করতে সাহায্য করে। আপনি সময়ের জন্য চাপান বা বাজেটে, এই অ্যাপটি শরীরের বিভিন্ন অংশে 300 টিরও বেশি ব্যায়াম অফার করে যা আপনি আপনার নিজের বাড়িতে আরামে সম্পাদন করতে পারেন।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- 🏋🏽♂️ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নির্দেশিকা: ভার্চুয়াল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের দ্বারা উপযোগী, বাড়িতে-বান্ধব ওয়ার্কআউট সরবরাহ করা হয়। 📌
- 🔥ব্যায়াম বিভিন্ন: একটি বিস্তৃত সংগ্রহ 300 ছাড়িয়ে গেছে ব্যাপক শারীরিক প্রশিক্ষণের জন্য ব্যায়াম। 📌
- 📈প্রগতিশীল অসুবিধা: আপনার ক্রমবর্ধমান ফিটনেস স্তরের সাথে মেলে এমন ব্যায়ামগুলি ধীরে ধীরে তীব্র হয়৷ 📌
- 🕒সময়-দক্ষ ওয়ার্কআউট: সীমিত সময়ের মধ্যে সর্বোচ্চ প্রভাব জন্য উচ্চ তীব্রতা সার্কিট. 📌
- 🏅সম্পূর্ণ শারীরিক ওয়ার্কআউট: পা, পেট, নিতম্ব, বাহু এবং আরও অনেক কিছুর উপর ফোকাস করা ব্যায়াম। 📌
সুবিধা:
- 👍খরচ-কার্যকর: একটি জিম সদস্যপদ বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের খরচ সংরক্ষণ করে. 👍
- 👍সুবিধা: আপনার নিজের সময়সূচীতে ব্যায়াম করতে সক্ষম করে, একটি জিমে ভ্রমণ বাদ দেয়। 👍
- 👍বৈচিত্র্য: ব্যায়ামের একটি বিস্তৃত অ্যারের মধ্যে থেকে বেছে নিতে কখনই বিরক্ত হবেন না। 👍
- 👍কাস্টমাইজযোগ্য: বিভিন্ন ফিটনেস স্তর এবং পছন্দ জন্য উপযুক্ত. 👍
- 👍কর্মদক্ষতা: দ্রুত ফলাফল প্রদান করার জন্য ডিজাইন করা উচ্চ-তীব্রতার ওয়ার্কআউট। 👍
অসুবিধা:
- 👎স্ব-প্রেরণা প্রয়োজন: একজন প্রশিক্ষকের শারীরিক উপস্থিতি ব্যতীত, ব্যবহারকারীদের অবশ্যই স্ব-চালিত হতে হবে। 👎
- 👎কোন ব্যক্তিগত মূল্যায়ন: ব্যক্তিগত স্পর্শ এবং প্রতিক্রিয়ার অভাব রয়েছে যা একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক প্রদান করে। 👎
- 👎সীমিত সামাজিক মিথস্ক্রিয়া: অগ্রগতি বা চ্যালেঞ্জ শেয়ার করার জন্য কোনো ইন-অ্যাপ সম্প্রদায়। 👎
- 👎ব্যক্তিগত জবাবদিহিতা প্রয়োজন: ব্যবহারকারীদের স্বাধীনভাবে তাদের অগ্রগতি ট্র্যাক করতে হবে। 👎
- 👎ভুল বোঝাবুঝি ব্যায়াম জন্য সম্ভাব্য: নির্দেশাবলী ব্যক্তিগতভাবে প্রদর্শনের মতো স্পষ্ট নাও হতে পারে৷ 👎
মূল্য:💵 অ্যাপটি ঐচ্ছিক অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটার সাথে ডাউনলোড করার জন্য বিনামূল্যে, সমস্ত ব্যবহারকারীর জন্য অ্যাক্সেসযোগ্যতা প্রদান করে, যদিও অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য মূল্য স্তর সম্পর্কিত বিস্তৃত বিবরণ এখানে নির্দিষ্ট করা নেই।
এই অ্যাপের সম্প্রদায়গত দিকটিতে এমন প্ল্যাটফর্ম রয়েছে যেখানে ব্যবহারকারীরা অতিরিক্ত পরামর্শ পেতে পারে, তাদের যাত্রা ভাগ করে নিতে পারে এবং সম্ভবত যারা পুষ্টি ফিটনেসের আশেপাশে একটি সম্প্রদায় খুঁজছেন তাদের জন্য অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে:
- 🕸️ অফিসিয়াল ওয়েবসাইট: সমস্ত অফিসিয়াল আপডেট, টিপস এবং ব্যবহারকারীর সহায়তার জন্য আপনার প্ল্যাটফর্ম।
- 🕸️ YouTube চ্যানেল: নির্দেশিত ব্যায়াম প্রদর্শনের জন্য ভিজ্যুয়াল শিক্ষার্থীদের জন্য।
- 🕸️ Instagram: যেখানে আপনি অনুপ্রেরণা, সাফল্যের গল্প এবং ফিটনেস টিপসের জন্য অনুসরণ করতে পারেন।
অফিসিয়াল ওয়েবসাইট YouTube ইনস্টাগ্রাম
দ্রষ্টব্য:প্রদত্ত সম্প্রদায় বিভাগটি অ্যাপের জন্য বিদ্যমান সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলিকে প্রতিফলিত নাও করতে পারে, কারণ এই তথ্যটি একটি সিমুলেটেড অনুমানমূলক পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে এবং প্রকৃত অ্যাপ ডেটার উপর ভিত্তি করে নয়।
