Anxiety Test

الصحة واللياقة البدنية
  • 4.4 التقييمات
  • 1M التنزيلات
  • 4+ العمر
أحدث APK
تحميل
لقطات الشاشة
Anxiety Test
Anxiety Test
Anxiety Test
Anxiety Test

حول هذا التطبيق

الاسم

Anxiety Test

الفئة

الصحة واللياقة البدنية

السعر

0

الأمان

100% Safe

المطور

Wind Method SRL

الإصدار

6.0

اختبار القلق - التقييم الذاتي لإدارة القلق

يعد اختبار القلق أداة قيمة مصممة لمساعدتك في مراقبة حالتك العقلية وتحديد الأعراض المرتبطة بالقلق. من خلال استخدام طريقة مدعومة علميًا للتشخيص الذاتي، فإن هذا التطبيق موجه نحو أولئك الذين يبحثون عن رؤى حول صحتهم العاطفية، سواء كان الخطر المتصور حقيقيًا أم متخيلًا.

📌 الميزات الأساسية:

  • التقييم السريع للقلق: قم بإجراء اختبار سريع لتقييم أعراض القلق والحالة العاطفية لديك. 🚀
  • المنهجية القائمة على DASS: يستخدم التطبيق منهجًا تم التحقق من صحته علميًا باستخدام إطار عمل DASS (مقياس الاكتئاب والقلق والتوتر) لإجراء تقييم ذاتي دقيق. 📊
  • واجهة سهلة الاستخدام: التنقل عبر التطبيق بسهولة، مما يجعل من السهل تسجيل مستويات القلق والأعراض لديك. 🖥️
  • موارد إضافية: الوصول إلى برنامج "أوقف القلق" الذي يهدف إلى التخفيف من التوتر والقلق والاكتئاب بشكل فعال. 🌱
  • تشجيع نصيحة الطبيب: يشجع التطبيق على استشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على فهم شامل لصحتك العقلية. 🩺

👍 الايجابيات:

  • مراقبة ذاتية مريحة: قم بتقييم مستويات القلق لديك بسرعة وأنت مرتاح في منزلك. 🌟
  • مدعومة علميا: يستخدم منهجية معترف بها للحصول على نتائج موثوقة. 📈
  • الموارد التعليمية: يقدم نظرة ثاقبة لأعراض القلق وآليات المواجهة الفعالة. 📚
  • في متناول الجميع: مناسب لأي شخص يرغب في فهم حالته العقلية بشكل أفضل. 👐
  • التركيز على الرفاهية: يساعد على تشجيع اتباع نهج استباقي لإدارة الصحة العقلية. 🧘

👎 السلبيات:

  • ليس بديلاً عن المساعدة المهنية: يجب استخدامه كأداة أولية فقط، وليس كبديل تشخيصي. ⚠️
  • الموارد المحدودة: قد لا يقدم معلومات شاملة عن قضايا الصحة العقلية بما يتجاوز القلق. 🔍
  • احتمال سوء التفسير: قد يسيئ المستخدمون تفسير نتائجهم دون التوجيه المناسب. ❓
  • التركيز الفردي: يعالج القلق في المقام الأول، وقد لا يغطي حالات الصحة العقلية الأخرى ذات الصلة. ⚗️
  • الوصول إلى الإنترنت مطلوب: قد تتطلب بعض الميزات الاتصال بالإنترنت للوصول إلى موارد أو برامج إضافية. 🌐

💵 السعر:

تطبيق Anxiety Test مجاني للتنزيل والاستخدام، ولكن قد توفر بعض الميزات عمليات شراء داخل التطبيق.

أعلى التحميلات

عرض الكل

1

TikTok

TikTok

اجتماعي

4.5
احصل

2

WhatsApp Messenger

WhatsApp Messenger

الاتصالات

4.4
احصل

3

SHEIN-Shopping Online

SHEIN-Shopping Online

التسوق

4.5
احصل
4
Instagram

Instagram

اجتماعي

4.7
احصل
5
Telegram

Telegram

الاتصالات

4.4
احصل
6
Snapchat

Snapchat

اجتماعي

4.5
احصل
7
Amazon Shopping

Amazon Shopping

التسوق

4.2
احصل
8
Walmart: Shopping & Savings

Walmart: Shopping & Savings

التسوق

4.7
احصل
9
Messenger

Messenger

الاتصالات

4.1
احصل
10
Facebook

Facebook

اجتماعي

4.6
احصل
11
MONOPOLY GO!

MONOPOLY GO!

لوح

4.6
احصل
12
Sandbox In Space

Sandbox In Space

المحاكاة

4.4
احصل