الاسم
Flo Period & Ovulation Tracker
لقطات الشاشة
التطبيقات ذات الصلة
حول هذا التطبيق
الفئة
الصحة واللياقة البدنية
السعر
Free
الأمان
100% Safe
المطور
Flo Health, Inc.
الإصدار
4.37.0
اسم التطبيق:فلو متتبع الدورة الشهرية والإباضة
مختصر:Flo متتبع الدورة الشهرية والإباضة هو تطبيق صحي بديهي وشامل مصمم للنساء والمراهقات لمراقبة دورات الحيض والإباضة والخصوبة دون عناء. سواء كان الأمر يتعلق بالبقاء على اطلاع بمواعيد دورتك الشهرية، أو إدارة أعراض الدورة الشهرية، أو متابعة وسائل منع الحمل، فإن هذا التطبيق المجاني يبسط عملية التتبع ويقدم تنبؤات ثاقبة إلى جانب مراقبة نمط الحياة واللياقة البدنية.
الميزات الأساسية:
- 📆 تتبع الدورة الشهرية: سجلي تواريخ بدء الدورة الشهرية وانتهائها وكثافة التدفق وتحديد أيام الخصوبة.
- 🤰 توقعات الإباضة والخصوبة: استخدمي أداة توقع الإباضة الموجودة في التطبيق لتحديد فترة الخصوبة لديك، مما يزيد من فرصك في الحمل.
- 📚 تسجيل صحي شامل: أدخل بيانات يومية عن الأعراض وتناول الماء والوزن والنشاط البدني والمزيد لتحسين توقعات التطبيق.
- 🛎️ تذكيرات مخصصة: قم بإعداد إشعارات مخصصة لدورات الحيض والإباضة والأدوية والعادات الصحية.
- 📈 تحليل متعمق: استخدم الرسوم البيانية لمراجعة دورتك وأنماط نومك وتغيرات الوزن ومستويات النشاط.
الايجابيات:
- 👍 متتبع مفصل للدورة الشهرية والصحة: يحتفظ بسجل شامل لدورات الحيض والبيانات الصحية ذات الصلة.
- 👍 تنبؤات دقيقة: تقدم تنبؤات موثوقة للدورة الشهرية التالية وفترات الإباضة والخصوبة.
- 👍 تكامل نمط الحياة: يتتبع الوزن والترطيب والتمارين الرياضية والمزاج والنشاط الجنسي من أجل الصحة العامة.
- 👍 المحتوى التعليمي: يقدم رؤى قيمة حول علوم الجسم والصحة الإنجابية.
- 👍 مجتمع الدعم النشط: تفاعل مع مجتمع المستخدمين للحصول على الخبرات والدعم المشترك.
سلبيات:
- 👎 مخاوف تتعلق بالخصوصية: تردد محتمل بسبب تخزين البيانات الصحية الشخصية.
- 👎 ميزات مذهلة: قد يجد المستخدمون لأول مرة أن اتساع نطاق ميزات التطبيق أمرًا شاقًا.
- 👎 الإشعارات: قد يجد بعض المستخدمين أن التذكيرات المتكررة تدخلية.
- 👎 وظائف محدودة بدون عمليات شراء داخل التطبيق: قد تتطلب بعض الميزات المتقدمة الدفع.
سعر:
- 💵 التطبيق مجاني للتنزيل مع عمليات شراء اختيارية داخل التطبيق للحصول على الميزات والمحتوى المتميز.
مجتمع:
- 🕸️موقع رسمي: فلو
- 📺قناة يوتيوب: قناة فلو
- 📹قناة اليوتيوب المشهورة:يتم تحديده حسب الشعبية الحالية وملاءمة المحتوى
- 📷انستقرام: فلو هيلث
- 🐦تويتر: فلو المقتفي
- 💻الخلاف:غير متاح
- 👥فيسبوك: فلو
- 🎵تيك توك:غير متاح
- 🗨️رديت:موضوع فرعي للمناقشة إن وجد
- 📚ويكي فاندوم:غير متاح
يعد تطبيق Flo لتتبع الدورة الشهرية والإباضة أكثر من مجرد مذكرات للدورة الشهرية - فهو أداة صحية شاملة تمكنك من التحكم في صحة الدورة الشهرية وخصوبتك، مدعومة بمجتمع داعم وموارد تعليمية غنية.
